Упражнения с мячом - простой и очень эффективный способ держать себя в хорошей физической форме.
- тренирует верхние мышцы брюшного пресса, сердце, дыхательную систему.
- укрепляет мышцы спины и пресса, бедра, ноги, руки;
- увеличивает гибкость спины и бедер;
- средство для снятия усталости и нервного напряжения;
- улучшает кровообращение;
- способствует формированию правильной осанки.
Материал: ПВХ.
Максимальная нагрузка: 200 кг.
Диаметр: 85 см.